O Instituto de Previdência Social de Sinop – PREVISINOP - tem um papel essencial que vai além do pagamento de aposentadorias e pensões. Hoje a Autarquia é, também, um espaço de acolhimento e suporte na fase de pré e pós-aposentadoria, valorizando o bem-estar e a saúde de seus segurados. Um exemplo claro desse compromisso é a oferta contínua de aulas de Pilates, uma atividade que traz inúmeros benefícios para a saúde física na terceira idade, como melhora do equilíbrio, fortalecimento muscular e redução de dores, ajudando a manter a autonomia e a independência.

Muitas vezes, a olhar sobre certas atividades pode ser limitada, como foi o caso da aposentada Nair Matos de Andrade. Ela compartilhou que antes via o Pilates como "coisa de criança", mas ao se inscrever, e começar a participar das aulas, descobriu como era valiosa, além de adaptada a prática da atividade para o público aposentado. O maior aprendizado de Nair, no entanto, foi o reconhecimento da importância de interagir com o grupo. As aulas se tornaram um ponto de encontro que combate o isolamento, promovendo a saúde mental e fortalecendo os laços de amizade e apoio entre os participantes.

Ainda, de acordo com a aposentada Nair Matos de Andrade, sua melhora é um reflexo do sucesso das iniciativas do Instituto. Para ela, o PREVISINOP é "mais que um pagador de aposentadoria, é um espaço de acolhimento". Essa fala resume a missão do Instituto em oferecer um suporte integral. As atividades em grupo, como o Pilates, transformam o ambiente previdenciário em um espaço de convívio e cuidado, demonstrando o compromisso da gestão em garantir que a aposentadoria seja uma fase de plenitude e qualidade de vida.

Para professora, e fisioterapeuta, Josefa Faé, a integração e a socialização que o Previ promove contribui para um envelhecimento ativo. “Hoje temos 99 participantes, divididos em quatro turmas. Aqui consolidamos o trabalho que eles prestaram durante uma vida inteira. Acolhemos, escutamos, aconselhamos e nos tornamos amigos. Temos que ter a mente e o corpo em ordem para garantirmos um envelhecimento saudável, e aproveitando os momentos que não tivemos”, finalizou.